17 Manfaat Habbatussauda: Untuk Diet, Daya Ingat, Pencernaan, Anti-kanker, Dll

...tak jenuh. Di dalam habbatussauda terdapat asam lemak esensial bermanfaat untuk kesehatan kulit, rambut, selaput lendir, hingga untuk kestabilan produksi hormon di dalam tubuh.Habatussausa juga memmiliki kandungan nigellon yang tergolong...

12 Manfaat Chia Seed Untuk Kesehatan, Diet, Ibu Hamil, Anak, Diabetes, Dll

...5. Menjaga Kesehatan Pencernaan Konsumsi asupan serat yang cukup memilki manfaat penting dalam mencegah dan membantu menyembuhkan penyakit sembelit. Penting untuk memenuhi asupan serat yang mencukupi bagi kebutuhan...

26 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet, Sembelit, Jerawat, Demam, Diabetes, Dll

...mengubah hidup Anda menjadi lebih baik, karena jeruk nipis mengandung segudang nutrisi untuk kesehatan (seperti yang telah disebutkan diatas).Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan1. Mengatasi Penyakit Diabetes Tidak memperhatikan...

14 Khasiat Bawang Merah Untuk Kesehatan, Jerawat, Mata, Jantung, Otak, Dll

...Selain dapat Anda manfaatkan untuk melezatkan masakan yang dikonsumsi, bawang merah juga memiliki gizi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, serta bisa membantu untuk menyembuhkan...

19 Khasiat Minyak Bunga Matahari: Untuk Kesehatan, Kecantikan, Kulit, Wajah, Rambut, Dll

...itu karena adanya kandungan penting asam lemak omega-3 di dalamnya.Demikian juga, minyak bunga matahari memiliki kandungan omega-3 yang bermanfaat untuk itu.Ahli kesehatan dari University of Maryland menjelaskan bahwa makanan yang...

15 Manfaat Minyak Zaitun: Untuk Kesehatan, Jantung, Kulit, Wajah, Rambut, Dll

...mampu memberikan manfaat untuk mencegah dan menurunkan risiko penyakit jantung.Banyak studi telah menemukan bahwa kolesterol jahat (LDL) yang tinggi di dalam tubuh memberikan banyak masalah kesehatan. Minyak zaitun yang memiliki...

17 Khasiat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan, Diet, Darah Tinggi, Kulit, Wajah, Dll

...terjadinya kerusakan pada kulit dan memicu masalah penuaan dini. Belimbing wuluh memiliki kandungan vitamin C dan vitamin A yang bermanfaat untuk kesehatan dan keindahan kulit.Anda juga bisa membuat masker belimbing...

25 Khasiat Teh Hijau: Meningkatkan Daya Ingat, Menurunkan Berat Badan, Mencegah Kanker, Dll

...kesehatan liver (organ hati), serta mencegah penumpukan kandungan lemak di dalam organ hati.Manfaat teh hijau juga membantu untuk meningkatkan metabolisme tubuh, menontrol berat badan agar tidak berlebih, serta...

21 Makanan Sumber Protein Nabati (keunggulan Protein Nabati)

...untuk menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Karena manfaatnya yang membantu menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh, tempe bermanfaat besar bagi kesehatan jantung. Makan...

20 Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan, Ibu Hamil, Kolesterol, Diabetes, Dll

...buah pisang, jantung pisang juga memiliki kandungan serat yang lumayan tinggi, yang manfaat kandungan serat ini yaitu sangat penting untuk kesehatan sistem pencernaan, sehingga nantinya masalah sembelit bisa teratasi dengan...