21 Makanan Sumber Protein Nabati (keunggulan Protein Nabati)

...tinggi, yaitu dalam setiap 100g memiliki kandungan protein sebanyak 22g . Selain itu, kacang almond kaya akan nutrisi lainnya.Kacang almond mengandung protein dan vitamin E yang amat bermanfaat...

20 Manfaat Minum Kopi Bagi Kesehatan (6 Efek Samping Minum Kopi)

...membuat penelitian dengan menggunakan bantuan MRI, tujuannya untuk mengetahui manfaat konsumsi kafein pada aktivasi otak.Penelitian dengan menyertakan sebanyak 15 sukarelawan dewasa sehat, yang akan diteliti kondisi fungsi memori mereka.Dr. Koppelstätter...

17 Manfaat Habbatussauda: Untuk Diet, Daya Ingat, Pencernaan, Anti-kanker, Dll

...berfungsi sebagai energi bagi otak, serta menurunkan resiko pikun pada seseorang.Manfaat habbatussauda juga mampu mencegah kerusakan otak akibat timbal dan racun yang beresiko merusak organ otak....

15 Manfaat Minyak Zaitun: Untuk Kesehatan, Jantung, Kulit, Wajah, Rambut, Dll

...sebanyak 41 persen, dibandingkan orang-orang yang sama sekali tidak mengonsumsi minyak zaitun.  Studi itu berhasil menemukan keterkaitan tentang manfaat minyak zaitun bagi penurunan resiko stroke.“Orang yang mengonsumsi minyak zaitun mungkin...

39 Larangan Ibu Hamil (dalam Hal Gaya Hidup, Makanan & Kehidupan Sehari-hari)

...maka memberikan manfaat. Minum kopi sampai tiga gelas dalam sehari adalah sebuah kesalahan bagi Ibu hamil.Terlalu banyak mengonsumsi asupan kafein juga bisa mengakibatkan penghambatan pada aliran darah ke rahim, kondisi...

12 Manfaat Chia Seed Untuk Kesehatan, Diet, Ibu Hamil, Anak, Diabetes, Dll

...5. Menjaga Kesehatan Pencernaan Konsumsi asupan serat yang cukup memilki manfaat penting dalam mencegah dan membantu menyembuhkan penyakit sembelit. Penting untuk memenuhi asupan serat yang mencukupi bagi kebutuhan tubuh, karena...

14 Khasiat Bawang Merah Untuk Kesehatan, Jerawat, Mata, Jantung, Otak, Dll

...Selain dapat Anda manfaatkan untuk melezatkan masakan yang dikonsumsi, bawang merah juga memiliki gizi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, serta bisa membantu untuk menyembuhkan penyakit. Di dalam bawang merah...

25 Khasiat Teh Hijau: Meningkatkan Daya Ingat, Menurunkan Berat Badan, Mencegah Kanker, Dll

...hijau ini, di dalam teh hijau terkandung antioksidan penting, yaitu polifenol. Manfaat jenis antioksidan ini sangat vital bagi tubuh.   Teh Hijau | Sumber gambar: Flickr.com Untuk harga, maka teh...

16 Cara Ampuh Meningkatkan Hormon Endorfin Di Dalam Tubuh

...seseorang baru saja menangis hingga akhirnya keluar air mata, maka disaat itu organ otak akan melepas hormon endorphin yang bermanfaat bagi kenyamanan dan kerbahagiaan jiwa. Sehingga, betapa banyak orang setelah...

26 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet, Sembelit, Jerawat, Demam, Diabetes, Dll

...ke tingkat normal. Manfaat jeruk nipis ini sangat penting bagi penderita tekanan darah tinggi (hipertensi). Manfaat minum air jeruk nipis juga menurunkan resiko penyakit yang berkaitan dengan kardiovaskular.22....