8 Bahaya Akibat Tubuh Kurang Serat (bahaya Jika Kelebihan Serat)

...untuk dibuang dari dalam tubuh.Sehingga, kondisi tubuh yang kekurangan asupan serat mengakibatkan lemak menjadi sulit keluar dari dalam tubuh, yang akhirnya akan mengendap. Hal inilah yang menyebabkan resiko tingginya obesitas...

12 Manfaat Chia Seed Untuk Kesehatan, Diet, Ibu Hamil, Anak, Diabetes, Dll

...darah mengakibatkan banyak masalah kesehatan. Makanan ini dapat Anda andalkan untuk mengontrol kadar gula darah.Kandungan di dalam chia seed bekerja untuk mengurangi masalah resistensi insulin di dalam tubuh. Hal ini...

20 Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan, Ibu Hamil, Kolesterol, Diabetes, Dll

...kandungan tinggi serat, yang berfungsi sangat penting untuk membantu mencegah terjadinya lonjakan gula darah.Lonjakan tingkat gula darah sangat berbahaya, karena dalam jangka panjang bisa mengakibatkan terjadinya komplikasi penyakit diabetes seperti...

21 Makanan Sumber Protein Nabati (keunggulan Protein Nabati)

...merah dapat mengakibatkan resiko kanker. Dengan begitu, sebenarnya tidak mengapa mengonsumsi daging merah untuk memperoleh protein, hanya saja perlu di-variasikan dengan jenis protein nabati. Anda disarankan memenuhi asupan protein secara...

39 Larangan Ibu Hamil (dalam Hal Gaya Hidup, Makanan & Kehidupan Sehari-hari)

...orang-orang yang banyak merokok disana. Demikian juga kurangi aktivitas di jalanan yang akan membuat tubuh terkena banyak paparan polusi.Bahaya merokok bagi Ibu hamil akan membahayakan janin, bahkan bisa mengakibatkan keguguran,...

10 Cara Menghilangkan Jerawat Membandel Secara Efektif (termasuk Bekasnya)

...itu, seseorang yang kurang tidur dapat mengalami resiko stres lebih tinggi. Dampak buruk lainnya yaitu meningkatnya resiko peradangan kulit.Kurang tidur mengakibatkan peningkatan inflamasi sitokin, yang berarti tubuh sangat...

Cara Mengatasi Penyakit Hipertensi Menurut Who (gejala & Penyebabnya)

...jantung bekerja sangat keras. Akibat terlalu beratnya beban kerja jantung, mengakibatkan tekanan darah menjadi tinggi. Tubuh mengalami kegemukan Kurang olahraga atau jarang menggerakan tubuh.  Mengonsumsi terlalu banyak asupan kadar garam,...

19 Khasiat Terong Belanda Untuk Kesehatan, Diet, Hipertensi, Diabetes, Kanker, Dll

...diperkenalkan oleh seorang dari Belanda. Adapun dalam bahasa inggris, terong belanda disebut dengan nama “tamarillo”.Manfaat Terong Belanda 1. Mencegah Penuaan Dini Serangan radikal bebas pada tubuh mengakibatkan timbulnya masalah pada...

20 Cara Merawat Wajah Secara Efektif, Agar Wajah Bercahaya & Awet Muda

...kulit menjadi tampak kusam.Masalah lainnya, sering mengalami stres akan membuat susah tidur. Kondisi susah tidur atau kurang tidur mengakibatkan timbulnya lingkaran hitam di bawah mata. Kurang tidur juga...

16 Efek Samping Jahe (kondisi Seseorang Tidak Boleh Mengkonsumsi Jahe)

...ini kurang baik karena bisa mengakibatkan terjadinya penyumbatan di usus.Bagi orang yang mengalami masalah peradangan di usus, maka perlu menghindari sementara konsumsi minuman jahe, minimal mambatasi konsumsi jahe secara ketat. ...