14 Khasiat Bawang Merah Untuk Kesehatan, Jerawat, Mata, Jantung, Otak, Dll

...Selain dapat Anda manfaatkan untuk melezatkan masakan yang dikonsumsi, bawang merah juga memiliki gizi yang sangat bermanfaat bagi kesehatan, serta bisa membantu untuk menyembuhkan penyakit. Di dalam bawang

21 Makanan Sumber Protein Nabati (keunggulan Protein Nabati)

...tubuh, yang sangat penting dalam memberikan tenaga bagi tubuh dan meningkatkan stamina guna menjalani aktivitas padat sehari-hari.Kandungan magnesium juga bermanfaat untuk kesehatan fungsi saraf, yang juga membuat rileks...

12 Manfaat Chia Seed Untuk Kesehatan, Diet, Ibu Hamil, Anak, Diabetes, Dll

...chia juga bekerja untuk mendukung pertumbuhan probiotik dalam usus, yang berguna untuk kesehatan pencernaan.6. Meningkatkan Energi (Tenaga) untuk Beraktivitas Anda bisa mengonsumsi chia seed guna sebagai penambah tenaga...

19 Khasiat Terong Belanda Untuk Kesehatan, Diet, Hipertensi, Diabetes, Kanker, Dll

...Terong belanda memiliki rasa asam manis dan memberikan efek yang menyegarkan. Mengonsumsi terong belanda memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh. Kandungan yang ada di dalam terong belanda yaitu serat, protein,...

19 Khasiat Minyak Bunga Matahari: Untuk Kesehatan, Kecantikan, Kulit, Wajah, Rambut, Dll

...bermanfaat. Secara umum, minyak bunga matahari mempunyai kandungan nutrisi yang cukup seimbang, sehingga memberikan kegunaan penting bagi kesehatan tubuh. Selain vitamin A, terdapat kandungan vitamin E dan lemak sehat Omega-6....

17 Khasiat Belimbing Wuluh Untuk Kesehatan, Diet, Darah Tinggi, Kulit, Wajah, Dll

...dari dahulu sering digunakan sebagai bahan masakan, guna menghasilakan rasa masam secara alami. Belimbing wuluh mempunyai khasiat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Buah asam ini memiliki nama ilmiah...

26 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Diet, Sembelit, Jerawat, Demam, Diabetes, Dll

...Anti-kanker Jeruk nipis sebenarnya memiliki nutrisi yang sangat kaya dan juga senyawa aktif yang penting bagi kesehatan. Nutrisi di dalam jeruk nipis seperti vitamin, kalsium, fosfor, lemak dan protein. Nutrisi...

20 Manfaat Jantung Pisang Untuk Kesehatan, Ibu Hamil, Kolesterol, Diabetes, Dll

...bahwa serangan radikal bebas mengakibatkan gangguan yang serius bagi kesehatan tubuh. Ekstrak metanol yang terdapat pada jantung pisang merupakan antioksidan yang sangat penting bagi tubuh.Jenis antioksidan ini bekerja untuk menangkal...

20 Manfaat Minum Kopi Bagi Kesehatan (6 Efek Samping Minum Kopi)

...oleh pria maupun wanita.     Sebaliknya, ada juga orang-orang yang menilai bahwa kopi adalah minuman tidak sehat karena kandungan kafeinnya yang kurang baik bagi kesehatan. Hal ini ada benarnya...

25 Khasiat Teh Hijau: Meningkatkan Daya Ingat, Menurunkan Berat Badan, Mencegah Kanker, Dll

...kolesterol di dalam tubuh dapat mengakibatkan masalah kesehatan yang sangat serius. Di dalam teh hijau terkandung senyawa tanin yang berkhasiat untuk membantu mengurangi kadar kolesterol di dalam