5 Fakta Mandi Malam, No 4 Bikin Kamu Ketagihan

Monday, May 8th, 2017 - Fakta, Info


Apa yang Anda bayangkan tentang mandi malam? Mungkin banyak yang menganggap bahwa mandi malam memiliki efek bahaya bagi kesehatan tubuh, ada yang takut terkena rematik, paru-paru basah, dan lain-lain, maka tak heran banyak orang tua yang melarang anaknya mandi di malam hari. Namun ada juga yang berpendapat bahwa mandi di malam hari tidak menyebabkan berbagai penyakit yang telah disebutkan sebelumnya. Hingga saat ini belum ada penelitian ilmiah yang menyatakan bahwa mandi malam berbahaya bagi kesehatan.

 

Image: http://info.matawanita.com

 

Justru yang banyak beredar di internet, mandi malam mempunyai beberapa manfaat. Diantara manfaatnya, mandi di malam hari membuat Anda santai dan bebas dari stres yang terakumulasi sepanjang hari, sehingga membuat tidur menjadi lebih nyenyak dan segar saat bangun di pagi hari.

Baik, saya coba merangkum dari berbagai bacaan tentang 5 fakta mengenai mandi malam:

 

1 Mandi malam menggunakan air hangat

Image: https://tsumasaga.wordpress.com

Malam hari, biasanya udara mulai dingin dan sejuk membuat sebagian orang malas mandi di malam hari. Kalaupun ada, lebih banyak menggunakan air hangat

 

2 Mandi malam tidak menyebabkan reumatik

Image: http://www.satujam.com

Reumatik bisa saja disebabkan oleh air dingin, suasana dingin yang menusuk hingga tulang di badan bisa menyebabkan kita terkena reumatik apalagi belum ada penelitian yang mengatakan mandi malam dapat menyebabkan reumatik. So, tak masalah jika harus mandi malam.

 

3 Mandi malam memberi rasa tenang

Image: https://www.hdindonesia.com

Berbagai aktivitas padat yang membuat lelah, akan tenang seketika dengan mandi sebelum istirahat. Cobalah mandi sekitar satu atau setengah jam sebelum tidur, kita akan merasakan ketenangan dan membuat tidur kita nyenyak.

 

4 Mandi malam membuat kulit terawat.

Image: http://idecara.blogspot.co.id

Menurut beberapa penelitian mandi malam dapat membersihkan diri sebelum tidur dapat membantu membersihkan kulit dan mengurangi jerawat, melindungi kulit dari keriput serta membuat krim malam dan pelembab bekerja lebih efektif. Bagi kita yang bermasalah dengan penyakit kulit, mandi malam akan membuat kita ketagihan loh.

 

5 Mandi malam dapat membuat segar ketika bangun tidur

Image: http://warta.sumedang.info

Ketika memulai tidur dengan tenang dan nyaman, maka bangun tidur pun akan tampak lebih segar

 

Itulah beberapa fakta mandi malam yang harus kita ketahui, apalagi nomor empat yang bisa bikin kulit kita terawat pasti ketagihan untuk mandi malam.

5 Fakta Mandi Malam, No 4 Bikin Kamu Ketagihan | admin | 4.5